Методы снижения стресса и улучшения настроения В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Рабочие нагрузки, семейные заботы, информационный перегруз — всё это влияет на наше психологическое здоровье и настроение. Часто люди пытаются бороться с стрессом с помощью фастфуда, пассивного отдыха или даже игнорирования проблем. Но есть более эффективные и здоровые методы не …
Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности в мире, несмотря на достижения медицины и улучшение уровня жизни. Каждое десятое ежегодное событие – это смерть от инфаркта, инсульта или хронической сердечной недостаточности. Понимание факторов риска, влияющих на развитие этих заболеваний, играет ключевую роль в профилактике и ранней диагностике, позволяя снизить уровень …
Глава Крыма Аксенов: продажу топлива ограничили 30 литрами в одни руки Аксенов попросил крымчан не приобретать бензин впрок и предупредил, что с сегодняшнего объем продажи топлива будет ограничен 30 литрами «в одни руки». На фоне дефицита топлива ограничения на продажу бензина ввели и в Севастополе На территории Крыма с сегодняшнего дня вводится ограничение на объем …
Фото: Freepik По данным исследования «Ашманов и партнеры», почти две трети опрошенных онлайн-покупателей (62%) стали чаще искать товары в поисковых системах, чем в предыдущие годы.Прежде всего это обусловлено с желанием найти более выгодные цены (49%) и с ростом числа заказов в Интернете (38%). Нередко причиной является удобство: респонденты отмечают, что поисковики предлагают более широкий выбор …
Восстановление речи и коммуникации Восстановление речи и коммуникации — важнейшая задача в реабилитации людей, перенесших инсульты, травмы мозга, а также при нарушениях развитии и различных неврологических заболеваниях. Эти процессы требуют системного подхода, комплексных методов и терпения. Современная медицина и логопедия предлагают широкий арсенал техник, способных вернуть человеку его способности к общению, что значительно повышает качество …
Психосоциальная профилактика и укрепление стрессоустойчивости Жизнь современного человека часто наполнена стрессовыми ситуациями: постоянные изменения, информационная перегрузка, межличностные конфликты, давление на работе и личные ожидания. В таких условиях важную роль играет психосоциальная профилактика и развитие стрессоустойчивости. Эти направления помогают не только снизить вероятность возникновения заболеваний, связанных со стрессом, но и повысить качество жизни, улучшить эмоциональное состояние …
Важность физической активности для сердечно-сосудистой системы Современный ритм жизни всё больше способствует малоподвижности и оседлости. Люди проводят значительную часть дня, сидя за компьютерами, перед телевизором или за рулём автомобиля, что негативно отражается на здоровье сердечно-сосудистой системы. В то же время, регулярная физическая активность является одним из наиболее эффективных способов укрепления сердечно-сосудистого здоровья, профилактики заболеваний и …
Председатель наблюдательного совета Московской биржи Сергей Швецов заявил, что эмитенты, торговые площадки и власти обсуждают выпуск акций российских компаний в цифровом виде и их распространение за рубежом. Выступая на форуме розничных инвесторов, представитель крупнейшей российской фондовой биржи сказал, что фондовый рынок изучает возможности продвижения на международных площадках, используя более современные технологии. «Изучаются каналы цифровых финансовых …
Президент РФ Владимир Путин подписал указ об осеннем призыве – 2025. Текст документа опубликован 29 сентября на официальном интернет-портале правовой информации. «Осуществить с 1 октября по 31 декабря 2025 год призыв на военную службу граждан Российской Федерации в возрасте от 18 до 30 лет, не пребывающих в запасе и подлежащих <…> призыву на военную службу, …
«Сбер» усиливает позиции в сегменте автокредитов ДрайвКлик-банк завершил перевод бизнеса в материнскую структуру — Сбербанк и в следующем году будет ликвидирован. Участники рынка считают эффективным методом присоединение специализированного банка — именно так поступали и основные конкуренты Сбербанка в автокредитовании — ВТБ, Т-банк и Совкомбанк. Наилучший результат дает такая тактика в периоды, когда рынок охлаждается, как …