Мультимодальные путешествия помогут экономить время в отпуске

Утвержденная правительством концепция мультимодальных путешествий до 2035 года сделает автопутешествия более комфортными, отметил президент Общенациональной ассоциации автомототуризма и караванинга Сергей Лобарев на форуме регионов России «Развитие туристской инфраструктуры». Он отметил, что сейчас из-за больших расстояний туристы, которые едут, например, из Москвы в Сибирь, тратят на дорогу половину отпуска. Решением проблемы становятся мультимодальные маршруты. Они позволяют …

Сон и его роль в поддержании здоровья

Сон и его роль в поддержании здоровья

Сон и его роль в поддержании здоровья Здоровье человека — это сложный баланс множества факторов, среди которых особое место занимает качество и продолжительность сна. В современном мире, где ритмы жизни становятся все быстрее и стрессы — привычной частью повседневности, понимание важности полноценного отдыха приобретает особое значение. Сон — это не просто время восстановления после дня, …

Методы снижения стресса и улучшения настроения

Методы снижения стресса и улучшения настроения

Методы снижения стресса и улучшения настроения В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Рабочие нагрузки, семейные заботы, информационный перегруз — всё это влияет на наше психологическое здоровье и настроение. Часто люди пытаются бороться с стрессом с помощью фастфуда, пассивного отдыха или даже игнорирования проблем. Но есть более эффективные и здоровые методы не …

Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности в мире, несмотря на достижения медицины и улучшение уровня жизни. Каждое десятое ежегодное событие – это смерть от инфаркта, инсульта или хронической сердечной недостаточности. Понимание факторов риска, влияющих на развитие этих заболеваний, играет ключевую роль в профилактике и ранней диагностике, позволяя снизить уровень …

В Крыму ограничили продажу бензина «в одни руки»

Глава Крыма Аксенов: продажу топлива ограничили 30 литрами в одни руки Аксенов попросил крымчан не приобретать бензин впрок и предупредил, что с сегодняшнего объем продажи топлива будет ограничен 30 литрами «в одни руки». На фоне дефицита топлива ограничения на продажу бензина ввели и в Севастополе На территории Крыма с сегодняшнего дня вводится ограничение на объем …

Россияне стали чаще искать товары в поисковых системах

Фото: Freepik По данным исследования «Ашманов и партнеры», почти две трети опрошенных онлайн-покупателей (62%) стали чаще искать товары в поисковых системах, чем в предыдущие годы.Прежде всего это обусловлено с желанием найти более выгодные цены (49%) и с ростом числа заказов в Интернете (38%). Нередко причиной является удобство: респонденты отмечают, что поисковики предлагают более широкий выбор …

Восстановление речи и коммуникации

Восстановление речи и коммуникации

Восстановление речи и коммуникации Восстановление речи и коммуникации — важнейшая задача в реабилитации людей, перенесших инсульты, травмы мозга, а также при нарушениях развитии и различных неврологических заболеваниях. Эти процессы требуют системного подхода, комплексных методов и терпения. Современная медицина и логопедия предлагают широкий арсенал техник, способных вернуть человеку его способности к общению, что значительно повышает качество …

Психосоциальная профилактика и укрепление стрессоустойчивости

Психосоциальная профилактика и укрепление стрессоустойчивости

Психосоциальная профилактика и укрепление стрессоустойчивости Жизнь современного человека часто наполнена стрессовыми ситуациями: постоянные изменения, информационная перегрузка, межличностные конфликты, давление на работе и личные ожидания. В таких условиях важную роль играет психосоциальная профилактика и развитие стрессоустойчивости. Эти направления помогают не только снизить вероятность возникновения заболеваний, связанных со стрессом, но и повысить качество жизни, улучшить эмоциональное состояние …

Важность физической активности для сердечно-сосудистой системы

Важность физической активности для сердечно-сосудистой системы

Важность физической активности для сердечно-сосудистой системы Современный ритм жизни всё больше способствует малоподвижности и оседлости. Люди проводят значительную часть дня, сидя за компьютерами, перед телевизором или за рулём автомобиля, что негативно отражается на здоровье сердечно-сосудистой системы. В то же время, регулярная физическая активность является одним из наиболее эффективных способов укрепления сердечно-сосудистого здоровья, профилактики заболеваний и …

Акции российских компаний хотят токенизировать и продавать за рубежом

Председатель наблюдательного совета Московской биржи Сергей Швецов заявил, что эмитенты, торговые площадки и власти обсуждают выпуск акций российских компаний в цифровом виде и их распространение за рубежом. Выступая на форуме розничных инвесторов, представитель крупнейшей российской фондовой биржи сказал, что фондовый рынок изучает возможности продвижения на международных площадках, используя более современные технологии. «Изучаются каналы цифровых финансовых …